邱駟曾對512汶川地震的多名受災(zāi)群眾進(jìn)行心理疏導(dǎo)。記者 李文科 攝
“當(dāng)我到達(dá)災(zāi)民安置點(diǎn)時，看到很大一片藍(lán)色帳篷，過往的人們，少了以往或悠閑或匆忙的表情，空氣凝重而壓抑。”汶川地震發(fā)生兩個月后，心理咨詢師邱駟前往四川綿陽，為災(zāi)民提供心理救援。十年后，回憶起那些日子邱駟依舊記憶猶新，“除了生死，其他的都是小事。”邱駟淡淡地說到，“這十年，我學(xué)會了珍惜生命，更善待生活。”
一夜成長 卻關(guān)閉了心房
“其實(shí)我做得是很微不足道的，我把當(dāng)時看到的、經(jīng)歷的一些事講出來，和大家一起分享。”
邱駟在四川綿陽為災(zāi)民提供心理援助。 受訪者供圖 華龍網(wǎng)發(fā)
2008年7月22日，當(dāng)邱駟抵達(dá)四川綿陽醫(yī)院的安置點(diǎn)時，心里猛然一揪。盡管從事多年心理咨詢輔導(dǎo)，也學(xué)過災(zāi)后心理救援，但當(dāng)真正身處現(xiàn)實(shí)時，她才發(fā)現(xiàn)自己所要面對的是多么龐大的人群。“其實(shí)災(zāi)后的情緒是會持續(xù)很久的，遇難者家屬、災(zāi)后幸存者、目擊者、救援人員及通過媒體間接體驗到災(zāi)難沖擊的一類人，有些會出現(xiàn)“創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙(PTSD)”。這些癥狀一般持續(xù)數(shù)天到數(shù)星期，甚至數(shù)年。”來不及休息，邱駟便和其他志愿者一起，開始“掃棚”，到有PTSD癥狀的人家去做輔導(dǎo)。
“接觸的第一個，是一個叫志華的小男孩，當(dāng)時他只有十歲。”邱駟第一次見到志華便很心痛，這個本應(yīng)享受童年的男孩，因為父親在地震中去世、母親腿受傷無法動彈，而提前擔(dān)負(fù)起了當(dāng)家的重任，據(jù)說在整整兩個多月的時間里，他沒有笑容，也沒有眼淚，母親眼中以往活潑開朗的志華，變成了一個表情木納、不會說話也不與人交流的孩子，這讓他的母親和周圍的志愿者們都相當(dāng)擔(dān)心。
邱駟在災(zāi)區(qū)為一名小孩進(jìn)行心理疏導(dǎo)。受訪者供圖 華龍網(wǎng)發(fā)
邱駟嘗試著和志華溝通交談，但志華似乎并不愿輕易打開心房。看著志華小小地身軀努力地想要幫助母親翻身減少傷痛，邱駟立馬上前幫忙，并幫忙一起把志華母親轉(zhuǎn)移到一旁的簡易行軍床上，讓她變換體式來減緩疼痛。
“或許是這樣的一個舉動讓孩子認(rèn)可了我。”邱駟回憶道，在那之后我和志華交談，他很緩慢回答一些問題，而當(dāng)邱駟問到家人地震時的情況時，志華積攢了兩個多月的情緒終于宣泄出來，眼淚瞬間從他的眼眶中流出，他說到了去世的父親，提起了同學(xué)，和其他孩子一樣向邱駟述說著他的恐懼不安與悲傷，這一刻邱駟摸著孩子的肩，眼角也濕潤著。
一夜過去，第二天的志華逐漸與之前不同了，他會和志愿者們交流，也會和其他孩子們說話，“心里的創(chuàng)傷很大，我只是讓他信任，愿意把心中的感受、經(jīng)過向我訴說，我給他陪伴而已。”邱駟說到。
救援百人 卻失去了兒子
往常做心理咨詢，邱駟往往是一對一進(jìn)行，一天最多也就預(yù)約幾個。可是在安置點(diǎn)，有太多的人需要心理救援，往往是剛做完一個，立馬又要進(jìn)行下一個，這樣不間斷的工作強(qiáng)度，對于原本就有心臟病的邱駟來說，無疑是繁重的。“我一定要保證我自己的身體不出問題，不能去了給別人帶去麻煩。”邱駟一次次對自己說。
在邱駟的電腦里，存著一張照片，照片里的女人皮膚黝黑，眼神堅毅，卻有著化不開的悲傷。“這是一位偉大的母親，她有兩個兒子，大兒子在外地讀大學(xué)，小兒子上高中，孝順、聰明伶俐。在地震前一天晚上，小兒子還在家里和這位女人談高考考什么學(xué)校，以后怎么和哥哥一起孝敬父母。”邱駟回憶著，地震發(fā)生時這位女人和丈夫在山上做農(nóng)活，發(fā)現(xiàn)地震后立馬往村里跑，因為知道小兒子還在家里。可在回家路途中他們倆看到沿途有太多人需要幫助，于是這對夫妻沿途邊走邊救人，救援了上百人，但當(dāng)他們終于回到家時，小兒子卻因為失血過多最終死在了兩人的懷中。“從那之后這位媽媽整夜整夜地做噩夢，夢到孩子在質(zhì)問，而看到和小兒子年齡相近的孩子她也會情緒崩潰。”邱駟也是一位母親，能理解她這種喪子之痛的悲哀，她能做的就是用自己的專業(yè)知識去給他們提供幫助，幫助他們減少幾分痛苦。
每天看到現(xiàn)場的各種情況，邱駟也會被各種情緒擾動，而雖然5.12地震已經(jīng)過去兩個多月了，但綿陽還是會有余震，晚上回到租住在六樓得志愿者住宿，邱駟也時常會被余震搖醒，這時邱駟不僅要自己先安下心，同時還要安慰另外兩個住一起的年輕女生。“當(dāng)時因為忙我沒什么感覺，但說實(shí)話后面回想起來還是有一點(diǎn)后怕。”
活在當(dāng)下 更要善待別人
邱駟很善于通過觀察了解并疏導(dǎo)心理問題。記者 李文科 攝
從綿陽回重慶后，邱駟仍然積極參與各種災(zāi)后心理救援工作，比如去電臺做訪問聊災(zāi)后心理問答，在QQ群回復(fù)各種問題;或是去重慶這邊的醫(yī)院，給轉(zhuǎn)移過來的傷員做心理輔導(dǎo);還給前往救援的志愿者們做心理咨詢。“其實(shí)每個人都或多或少有一些心理問題。這些問題無論大小如不及時發(fā)現(xiàn)、疏導(dǎo)，就可能在他們以后的生活中爆發(fā)，最終釀成難以挽回的后果。特別是很多前往的志愿者們也需要做心理輔導(dǎo)，很多人身處那樣的環(huán)境里會特別的害怕、無助，同時也很容易被其他人的情緒所影響。”邱駟透露，有一位報社的攝影記者，在前去采訪時，突然有一只手從廢墟中伸出來抓住了他的腿。從災(zāi)區(qū)回來后，這位記者就一直有陰影，邱駟也積極為他做心理輔導(dǎo)。
邱駟坦言，回來之后她的生活態(tài)度、觀念都有了不小的變化。“首先我覺得很感動，一方有難八方支援，有這么多素不相識的人會聚在一起不計報酬、想盡一切辦法去幫助別人，在這樣的氛圍中很讓人感動。對于我自己而言，我覺得要珍惜生命，好好活在當(dāng)下，更加學(xué)會善待別人。”
在此之前，雖然邱駟也學(xué)過相關(guān)的災(zāi)后心理救援培訓(xùn)，但經(jīng)過這次的經(jīng)歷后，她會花更多的時間精力去專研心理學(xué)問題，繼續(xù)學(xué)習(xí)充實(shí)自己。與此同時，她還積極投身公益事業(yè)，為高校、中學(xué)、幼教機(jī)構(gòu)、企業(yè)、社區(qū)等開設(shè)心理健康講座。(記者 董進(jìn))
