學(xué)生成長的過程中，身體健康遠(yuǎn)大于學(xué)習(xí)成績，但很多家長都忽視了，學(xué)生因為缺乏運動而處于“亞健康”狀態(tài)比比皆是，很影響身心的發(fā)育，家長在抓學(xué)習(xí)成績時，也要照顧好孩子的身體。
體育鍛煉是非常有必要的，不少家庭因為中考體育學(xué)科的加入，才開始重視孩子的體育鍛煉，但其實鍛煉應(yīng)該是長期保持的，有個好身體，有好的精神狀態(tài)，才能有動力去學(xué)習(xí)。孫海洋尋子的事情相信很多人都在關(guān)注，孫卓很懂事，學(xué)習(xí)成績也不錯，但因為長期養(yǎng)成的習(xí)慣，身體駝背，體質(zhì)也比較差，孫海洋帶兒子去做了全面的檢查，還報了健身課，希望孫卓能更加健康。
這樣的家庭教育真的是值得學(xué)習(xí)的，可謂是“模范家庭”，相信在孫海洋的教育下，孫卓會從內(nèi)而外的陽光開朗，成為一個積極向上的大男孩。
孫卓健身照流出，和孫悅穿 “姐弟裝”惹人羨，私人教練意外受關(guān)注！
孫卓是不幸的，但也是幸運的，如今不僅有愛自己的爸爸媽媽，還有一個在學(xué)習(xí)上，生活上都能照顧自己，很合拍的姐姐，姐姐的聰明睿智，高情商，更能讓孫卓體會到家庭的愛和溫暖。
孫悅陪孫卓去健身，姐弟二人穿著同款的衣服褲子，這樣的姐弟裝真是叫人羨慕，孫卓在健身，姐姐在拍照，真是叫人羨慕。
網(wǎng)友直呼也想有個這樣的姐姐，不過網(wǎng)友的關(guān)注點，從這對姐弟身上轉(zhuǎn)到了私人教練，教練不僅顏值很帥氣，身材更是沒得說，不過想想能做私人教練，外在形象一定是很不錯的。
網(wǎng)友們看后不淡定了，評論區(qū)笑不活了，有的網(wǎng)友調(diào)侃教練太帥了，簡直是心中的男神！還有人直呼教練可以出道了，一定是偶像派。沒想到教練會意外走紅，受到這么多人的關(guān)注，相信在教練的幫助下，卓卓的身體素質(zhì)會越來越好。
不少家長看后可能第一想法是，孫卓已經(jīng)是高中生了，高中時期的學(xué)習(xí)任務(wù)那么重，怎么還有時間去健身呢？
孫卓依然保持優(yōu)異的成績，由內(nèi)而外的陽光，和孫海洋教育有很大關(guān)系
家長用科學(xué)的教育方式才是對孩子最好的，姐姐孫悅教育的如此優(yōu)秀，出國留學(xué)見過很多世面學(xué)業(yè)有成，性格開朗情商高，內(nèi)外兼修。小小的孫輝也很懂事聽話，相信日后的孫卓也會成為孫爸的驕傲。孫卓學(xué)習(xí)上除了英語差一些，其他學(xué)科依然能保持的很高的成績，很叫人敬佩。
孫海洋的教育方法 “勞逸結(jié)合”，是很值得去借鑒的，高中需要學(xué)習(xí)的知識多，一定要有個好身體才行，家長應(yīng)幫助高中生提升學(xué)習(xí)效率，而不是讓學(xué)生將所有的時間都用在低效的學(xué)習(xí)上。
低效率的學(xué)習(xí)不僅成績提升的慢，還容易讓學(xué)生產(chǎn)生不良的情緒，厭惡學(xué)習(xí)，所以即使處在高三階段，家長也應(yīng)該讓孩子去“玩”，去休息，有一定的放松時刻。這樣高中生才能感受到生活的快樂，有信心去學(xué)習(xí)，更熱愛校園生活。
學(xué)生從初中升入高中，不僅學(xué)生會有不適應(yīng)，家長也會跟著迷茫，不知該用怎樣的方式去教育，也不了解應(yīng)該注意些什么。
高中對學(xué)生和家長都很重要，初中升高中應(yīng)注意哪些方面？
初中升入高中是一個過渡，家長一定要幫助孩子順利的完成這個階段，學(xué)生應(yīng)踏踏實實地進(jìn)步，能夠適合高中老師的教學(xué)節(jié)奏。適應(yīng)一段時間后，有的學(xué)生成績會下滑，但也不要過于擔(dān)心，重點培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，找到屬于自己的學(xué)習(xí)方法。
高中生活適應(yīng)后，基礎(chǔ)打的也比較扎實，穩(wěn)定自己的學(xué)習(xí)水平外，學(xué)生們應(yīng)該進(jìn)一步去突破自己，有競爭的意識才會成功，爭取能讓年紀(jì)的排名不斷上升，學(xué)生們注意要有好心態(tài)，不要被客觀環(huán)境所影響，時刻履行自己的計劃，才會取得最終的成功。
筆者寄語：希望每個高中時期的學(xué)生都能學(xué)會自我調(diào)節(jié)，避免低效的去學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)之余，也要多注重體育鍛煉，多運動，身心健康綜合發(fā)展，用最好的狀態(tài)考上理想的大學(xué)。家長一定不要忽視高中生的教育問題，更應(yīng)該學(xué)會正確的教育。
今日話題：你覺得高中生勞逸結(jié)合重要嗎？
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